Hướng dẫn các bước skincare cho bà bầu hiệu quả và an toàn

Xin chào cả nhà, Ogila Cosmetics đã quay trở lại với một chủ đề hót hòn họt, được tất cả các mẹ quan tâm trong thời gian gần đây. Đó chính là các bước skincare cho bà bầu đây ạ! Rất nhiều chị em sợ không dám skincare, thậm chí thôi dùng mỹ phẩm khi đang mang bầu bởi không muốn ảnh hưởng đến sức khỏe của con. Tuy nhiên, nếu nắm vững những bí quyết chăm sóc da dành cho bà bầu mà Ogila Cosmetics chia sẻ dưới đây thì các chị yên tâm an toàn cho con mà da vẫn đẹp nhé!

1/ Giới thiệu chung

Thông thường, những tháng đầu trong quá trình mang thai, làn da của các bạn rất hồng hào, sáng mịn. Thậm chí nhiều chị chia sẻ da còn căng bóng hơn so với trước khi mang bầu. Điều này được các chuyên gia giải thích, khi mang thai, lượng máu tuần hoàn được tăng lên đáng kể, bên cạnh đó các yếu tố như estrogen và progesterone tăng tiết nhiều, giúp da trở nên khỏe mạnh.

Các bước skincare cho bà bầu

Tuy nhiên, bắt đầu vào những tháng thứ 4, thứ 5 của quá trình mang bầu, cộng với quá trình ăn ngủ thất thường, chế độ ăn thay đổi dẫn đến tình trạng nổi mụn, da sạm, mẩn đỏ,… Điều này khiến nhiều bạn rất lo ngại. Đặc biệt, những vấn đề về da như vẩy nến, nổi chàm, suy tĩnh mạch và tăng cân khiến các chị em rất tự ti về ngoại hình của mình.

Thêm nữa, nếu bạn không biết cách skincare cho bà bầu đúng cách trong giai đoạn mang thai của mình hoặc làm sai cách thì còn khiến tình trạng da trở nên nặng nề hơn. Hiểu biết về cách chăm sóc da trong giai đoạn nhạy cảm này rất cần thiết mà Ogila Cosmetics khuyên các chị em chăm chú tìm hiểu. Cùng với thực hành đều đặn là yên tâm sau sinh, các chị em vừa xinh đẹp lại vừa khỏe mạnh nhé!

2/ Các bước skincare cho bà bầu

Nhìn chung, quy trình skincare cho các mẹ bầu cũng bao gồm các bước chăm sóc da cơ bản như làm sạch và thoa dưỡng. Tuy nhiên, bạn cần chú ý một số vấn đề quan trọng trong quá trình chọn mua sản phẩm phù hợp cũng như thực hiện chăm sóc da đúng cách. Dưới đây là các bước mà Ogila Cosmetics tổng hợp để các mẹ có thể tham khảo nhé!

Tẩy trang

Tẩy trang là bước quan trọng trong quy trình làm sạch. Chỉ cần dùng kem chống nắng thôi thì các mẹ bầu cũng cần tẩy trang nhé. 

Trong quá trình mang bầu, nội tiết tố nữ là estrogen sẽ tăng cao, da có xu hướng tiết dầu nhờn nhiều hơn. Ngay cả với những làn da khô cũng ít nhiều xảy ra tình trạng nhờn rít, khó chịu trên da. Do đó, việc làm sạch da với tẩy trang trong lúc mang bầu cũng rất quan trọng.

Bạn hãy ưu tiên những loại tẩy trang có khả năng làm sạch nhẹ dịu, chứa các thành phần thiên nhiên, hạn chế hương liệu để đảm bảo an toàn nhé!

Tẩy trang – Các bước skincare cho bà bầu

Sữa rửa mặt

Quy trình skincare cho bà bầu đặc biệt quan trọng sữa rửa mặt vì đây là bước dưỡng da rất cơ bản. Nếu không làm tốt bước làm sạch thì các mẹ sẽ phải đối mặt với tình trạng da nổi mụn, thâm, viêm phiền toái. 

Dù bận rộn đến mức nào thì bạn cũng đừng bỏ qua bước rửa mặt nhé. Với những thao tác massage ở trên làn da sẽ giúp cuốn trôi mọi cặn bẩn, dầu thừa,… tạo điều kiện để các mẹ trị mụn tại nhà hiệu quả.

Sữa rửa mặt – Skincare cho bà bầu

Toner

Toner giúp cân bằng lượng pH trên da, tránh để da bị rít căng cũng là một bước không thể bỏ qua cho các mẹ bầu. Hơn nữa, toner cũng là “công cụ đắc lực” giúp quy trình skincare cho bà bầu đạt hiệu quả dưỡng da như ý.

Đối với những bạn da bản chất bị dầu nhiều đừng chủ quan mà thoa dưỡng để cấp nước cho da. Vì khi da thiếu nước, độ pH suy yếu thì da dễ bị mụn nhiều hơn. 

Các chuyên gia da liễu khuyên dùng các sản phẩm nước hoa hồng chứa tinh chất bạc hà, không chứa cồn. Những loại toner này không chỉ có khả năng làm sạch mà còn làm mát. Tùy nhu cầu mà các mẹ cũng có thể lựa chọn các sản phẩm dạng xịt thay vì dùng bông tẩy trang thấm toner thông thường. Tất cả đều có tác dụng làm sạch, cân bằng pH và cấp ẩm như nhau.

Serum

Để quá trình mang bầu da được đẹp và căng mướt thì những chai serum chính là vị cứu tinh dành cho các mẹ. Bản chất của serum là các loại tinh chất thoa dưỡng đậm đặc nên dùng để điều trị và dưỡng da chuyên sâu cực kỳ tốt.

Bạn nên ưu tiên dùng các sản phẩm serum dưỡng da có khả năng dưỡng sáng nhẹ nhàng, kháng khuẩn, kháng viêm. Đặc biệt, với những làn da bị thâm nám thì các mẹ có thể dùng các loại chống viêm, ngừa thâm,… 

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại sản phẩm giúp skincare cho bà bầu một cách hiệu quả. Tuy nhiên, bạn đừng quên là ưu tiên các loại chiết xuất thiên nhiên, có nguồn gốc rõ ràng, uy tín nhé.

Kem chống nắng

Các bước chăm sóc da cho bà bầu có thể dừng lại ở bước cuối cùng là thoa kem chống nắng. Đây là bước cơ bản skincare nhưng cũng đặc biệt quan trọng. Khi một làn da được bảo vệ hiệu quả thì chắc chắn sẽ hạn chế được rất nhiều những hư tổn về da. 

Bạn nên dùng kem chống nắng vật lý thay vì kem chống nắng hóa học. Đặc biệt là những mẹ bầu chưa từng dùng kem chống nắng hóa học thì tốt nhất là không thử trong giai đoạn da đang vô cùng nhạy cảm này vì rất dễ bị kích ứng. 

Hầu hết các loại kem chống nắng có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng là kem chống nắng vật lý. Các chị em nếu không có vấn đề gì quá nghiêm trọng như vẩy nến, ban đỏ thì có thể mua về dùng. Tuy nhiên, đang điều trị bệnh lý hoặc mắc các bệnh da liễu trên thì lời khuyên của Ogila Cosmetics nên tìm đến các chuyên da da liễu để được tư vấn nhé!

Kem chống nắng – Các bước skincare cho bà bầu

3/ Có nên skincare khi đang mang bầu không?

Trở lại với câu hỏi đặt ra từ ngay phần đầu tiên của bài thì câu trả lời là Có nha các mẹ. Các bước skincare cho bà bầu sẽ phát huy hiệu quả tốt, thậm chí còn vượt ngoài mong đợi khi thực hiện đúng cách, đúng tần suất và chọn mua đúng sản phẩm. 

Chăm sóc da ở trong thời kỳ bầu bí tương đối khó khăn nhưng nếu không thực hiện thì sau sinh da sẽ trở nên nặng nề, rất khó điều trị. Phía trên Ogila Cosmetics chỉ chia sẻ 5 bước rất cơ bản mà mẹ bầu nào dù bận đến đâu cũng có thể thực hiện được một cách hiệu quả ngay tại nhà.

4/ Skincare cho bà bầu cần lưu ý gì?

Thực tế cho thấy, có khá nhiều loại mỹ phẩm không mấy “thân thiện”, thậm chí còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi nếu mẹ bầu sử dụng.

  • Trong giai đoạn 3 tháng đầu, bạn nên hạn chế dùng mỹ phẩm trang điểm, mỹ phẩm dưỡng da chứa nhiều hương liệu hay thành phần không tốt. 
  • Bạn nên hạn chế các loại mỹ phẩm như sơn móng tay, uốn tóc, nhuộm tóc, tạo kiểu quá nhiều trong giai đoạn này bởi cơ địa nhạy cảm. Hạn chế tiếp xúc với các chất hóa học tối đa.
  • Ưu tiên chọn mua các loại sản phẩm dưỡng da có nguồn gốc từ thiên nhiên, thiên về tính dưỡng như son dưỡng môi, mặt nạ, xà bông,…
  • Hạn chế trang điểm quá đậm, đặc biệt là với môi và da mặt. Nếu có thì các mẹ hãy tẩy trang cẩn thận và sạch sẽ mỗi lần makeup, tần suất nên hạn chế tối đa.
  • Hãy tăng cường bổ sung các loại vitamin và khoáng chất bồi bổ cho da đẹp từ bên trong như ăn nhiều trái cây, rau củ, sữa,…

5/ Những chất không nên có trong các bước skincare cho bà bầu

Khi chọn mua các sản phẩm để skincare cho bà bầu, bạn hãy hạn chế một số thành phần dễ gây kích ứng và ảnh hưởng tới sức khỏe của thai nhi. Ogila Cosmetics có liệt kê bên dưới, khi mua mỹ phẩm, bạn hãy chú ý nhé:

  • Retinol

Retinol hay còn gọi là retin-A, một dạng của vitamin A được nghiên cứu có tác dụng hiệu quả trong vấn đề cải thiện tình trạng lão hóa da. Tuy nhiên, retinol đã vướng phải nhiều kết luận là thành phần có thể khiến dị dạng phần đầu, tim và cột sống, não của thai nhi nên các mẹ không nên dùng.

Retinol – Skincare cho bà bầu
  • Axit Salicylic và Benzol Peroxide 

Hai thành phần này thường xuất hiện trong các sản phẩm trị mụn, các loại sữa rửa mặt, kem tẩy da chết được nghiên cứu có thể gây tác động xấu đến sự hình thành và phát triển bào thai. Nếu các mẹ bị mụn nội tiết, đặc biệt là tình trạng nặng thì hãy đến gặp bác sĩ da liễu để có được tư vấn chính xác.

Nếu dùng mỹ phẩm trị mụn, làm sạch da, bạn nên ưu tiên các thành phần có tính axit nhẹ hơn như axit glycolic, axit mandelic,…

  • Paraben

Thành phần này được sử dụng khá nhiều trong các loại mỹ phẩm với công dụng chính là hạn chế vi khuẩn phát triển. Ngay cả làn da bình thường dùng mỹ phẩm chứa paraben cũng đã được khuyến cáo là không tốt, dễ gây kích ứng da. Do đó, các mẹ bầu tuyệt đối không dùng mỹ phẩm chứa thành phần này vì có thể dẫn tới khả năng bị sảy thai, cân nặng sau sinh của bé bị ảnh hưởng.

Paraben – Skincare cho bà bầu
  • Một số thành phần trong kem chống nắng

Chọn mua kem chống nắng để thực hiện các bước skincare cho bà bầu thì các chị em hãy lưu ý các thành phần này: Avobenzone, Oxybenzone, Homosalate, Methyl Anthranilate,… bởi chúng khiến nội tiết tố nữ dễ bị rối loạn. Thay vào đó, bạn hãy ưu tiên dùng loại kem chống nắng thiên về chiết xuất tự nhiên nhé!

Kết luận

Trên đây là tất cả những chia sẻ về chủ đề skincare cho bà bầu mà Ogila Cosmetics muốn gửi gắm đến cho các mẹ. Hy vọng bạn cảm thấy thông tin là hữu ích và đừng quên chia sẻ cho các mẹ bầu khác nha. Chúc các mẹ xinh đẹp!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *